🌻 Le début d'été a marqué la fin des cours à Saint-Brieuc et Ploufragan (reprise début octobre), et le lancement de la saison estivale sur la côte. Etant donnée la météo fraîche et humide en début de mois, les cours de Yoga ont été maintenus essentiellement dans la salle du Golf de Fréhel, histoire de rester un peu au chaud 😉
🌞 L'arrivée des beaux jours fin juillet a permis une pratique en extérieur dans des lieux magnifiques.
🔸Ecurie de Fréhel
🔸Villa Nomade à Erquy
🔸Terrasse privée aux Sables d'Or
🔸Lagune des Sables d'Or
C'est un grand plaisir que d'enseigner en extérieur, le Yoga prend alors une dimension plus puissante, plus énergisante. Les pratiquant.e.s prennent davantage conscience de leur environnement, et développent leur sensibilité.
👧 Les cours de Yoga pour enfants ont également démarré et se poursuivront jusqu'à fin août !
👩🏫 Juillet a aussi été marqué par la fin de la formation que j'ai dispensé auprès de Charlotte Herbert, professeure de Pilates à Vannes qui enseignera également le Yoga à la rentrée, à Shoshin Vannes. Si vous passez par là-bas n'hésitez pas à prendre un cours avec elle, elle est fantastique !
La dernière photo montre un autre aspect de mon activité, conservé de mon ancienne vie professionnelle : j'anime régulièrement des formations et donne des cours à l'Université sur l'Economie Sociale et Solidaire. J'y incorpore parfois des séances de yoga ou des relaxations assises, ce sont des outils supplémentaires pour transmettre dans de bonnes conditions et aider les étudiants à relâcher le stress.
C'est parti pour le mois d'août 🌞
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